Terapia Ansia Stress

Terapia per Ansia e Stress

Sono esperto nella gestione dell'ansia e dello stress attraverso tecniche integrate e personalizzate per il tuo benessere psicologico.

Il Mio Approccio

Utilizzo tecniche di gestalt, meditazione e yoga per aiutarti a superare ansia e stress, migliorando la tua qualità della vita.

"L’ansia può limitare la tua vita quotidiana e il tuo benessere. Grazie a un approccio integrato che include tecniche di Gestalt, meditazione e yoga, possiamo ridurre i sintomi e sviluppare strategie per per imparare a gestirla."

La terapia mi ha aiutato a gestire l'ansia e a ritrovare la serenità nella vita quotidiana.

Vittorio R.

Grazie al supporto ricevuto, ho imparato a gestire lo stress e a vivere meglio ogni giorno.

Laura T.

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Sono qui per aiutarti a gestire ansia e stress.

Terapia per Ansia e Stress

Offro supporto per gestire ansia e stress con un approccio integrato e personalizzato, che prevede la comprensione e l'identificazione dei fattori scatenanti; Tecniche di respirazione per calmare la mente; Un approccio consapevole per ridurre le preoccupazioni.

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